La palestra Workout nasce dall'idea di Devi Antonio e Alessandro di trasmettere agli altri l'importanza del movimento. Muoversi deve essere per tutti uno stile . Allenati in palestra con il nostro workout e ti presenterai in spiaggia con un fisico da giocatore (o giocatrice) di beach volley.
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Un nuovo modo per allenarsi che unisce il divertimento di saltare su un tappeto elastico alla musica e a specifiche sequenze di esercizi. Per il tuo allenamento in palestra segui la dieta giusta. Su Gensan i migliori consigli per un'alimentazione pre Workout efficace, equilibrata e . Il Corpo Libero al centro di WORKOUT MILANO! Corso ad alta intensità, mix tra aerobico e tonificazione con interessamento di tutti i gruppi muscolari. Dopo una prima fase di riscaldamento con esercizi di . Tonifica e rimodella il tuo corpo secondo i tuoi ritmi con i macchinari di ultima generazione, i preparatori atletici, i consigli alimentari.
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