venerdì 13 aprile 2018

Olivier lafay

Il metodo Lafay è una tecnica di allenamento inventata dal francese Olivier Lafay e descritta nel testo: Il metodo Lafay, 1esercizi di muscolazione senza . Olivier Lafay ha saputo rinnovare la pedagogia sportiva ispirandosi alla filosofia costruttivista. Constatando che spesso i risultati dipendevano più da questioni .

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